預(yù)防膀胱炎“十大法則”

       惠州男科醫(yī)院醫(yī)治醫(yī)生表示：預(yù)防，就應(yīng)培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，日常生活中要做到講究衛(wèi)生、勤換內(nèi)褲、飲食均衡、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、良好情緒，身體不舒服一定要盡早就醫(yī)，讓疾病無(wú)機(jī)可趁。那么，下面由醫(yī)生為您詳細(xì)介紹預(yù)防的“十大法則”，希望對(duì)您有所幫助。   　　預(yù)防膀胱炎需特別注意以下幾點(diǎn)：   　　方法1：多喝水，保持排尿通暢。   　　方法2：安坐在廁板上會(huì)比半蹲容易排清尿液。   　　方法3：注意休息，過(guò)度疲勞也是病發(fā)原因之一。   　　方法4：性生活前后應(yīng)將膀胱內(nèi)的尿液排清，避免囤積。   　　方法5：不要穿緊衣物，如身牛仔褲，不利于保持私處干燥。

  　　方法6：衛(wèi)生紙要使用衛(wèi)生合格的，記得拭抹的動(dòng)作是由前到后的。   　　方法7：性生活中男女雙方私處都要有效清洗干凈，避免交叉感染。   　　方法8：性伴侶比較好是要固定，多個(gè)性伴侶容易引發(fā)多種感染，要加倍留意。   　　方法9：洗澡時(shí)，不要使用有香味的沐浴劑，這類(lèi)沐浴劑容易使膀胱的內(nèi)膜受到不必要的化學(xué)物刺激。   　　方法10：性生活時(shí)不一會(huì)兒就想排尿是很正常的，只要水分?jǐn)z取增加，尿量必然增多，在感到尿急時(shí)不能強(qiáng)忍，應(yīng)該及時(shí)有效排出。   　　惠州男科醫(yī)院醫(yī)治醫(yī)生溫馨提醒：膀胱在一個(gè)人的身體里起著非常重要的作用，日常生活中要注意做好膀胱炎的防范工作，一旦發(fā)病應(yīng)立即到醫(yī)院就醫(yī)，否則會(huì)對(duì)身體造成很大的危害！如您需了解更多相關(guān)知識(shí)，也可以在網(wǎng)上與在線(xiàn)醫(yī)生交流！祝您生活愉快！