精液不液化患者在飲食上要注意哪些?

       精液不液化患者如何調(diào)理飲食，患有疾病吃藥是一方面，但是飲食上也是很重要的，千萬不能馬虎，很多的男性因?yàn)榫翰灰夯瘜?dǎo)致心理承擔(dān)了很大的壓力。

　　1、多吃含鋅、鎂等微量元素的食物。補(bǔ)鋅和鎂微量元素能改善精子不液化。應(yīng)該多吃海產(chǎn)品、芝麻、花生、蘋果、香蕉為豆類、紫菜、燕麥等。

　　2、精子不液化注意事項(xiàng)注意合理飲食，精子不液化和缺鋅硒有極大關(guān)系，建議平時(shí)飲食補(bǔ)鋅補(bǔ)硒，宜多食粗面粉、大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜、銀杏等。

　　3、蛋白質(zhì)是精液的基本組成原料，蛋白質(zhì)攝入不足會(huì)明顯影響精液的生成和精液質(zhì)量，并且還會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降。因?yàn)檠a(bǔ)充蛋白質(zhì)如牛奶制品、雞蛋、黃豆制品等可增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)精子的生成，改善精子活力，有助于精子不液化的醫(yī)治。

　　4、一品山藥、枸杞羊腎粥、核桃仁炒韭菜、冬蟲夏草鴨等同樣也能改善精子不液化的癥狀。

　　5、　多吃綠色蔬菜：綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分，男性朋友應(yīng)該在日常生活中多食用一些綠色食品。

　　6、精子不液化和缺鋅硒有極大關(guān)系，建議平時(shí)飲食補(bǔ)鋅補(bǔ)硒，宜多食粗面粉、大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜、銀杏等。

　　精液不液化忌口的食物有哪些?

　　1、少食辛辣油膩之品。對(duì)于部分精液液化不良的男性，中醫(yī)辨證部分精液不液化者為痰瘀阻滯、體虛濕重，諸如肥胖、頭昏、體重等，所以患者不宜食用油膩的食品。

　　2、不要吸煙飲酒。濕熱過重往往是造成精液粘稠的重要因素。而數(shù)據(jù)顯示，吸煙、飲酒是精子數(shù)量、質(zhì)量下降的主要因素，也是導(dǎo)致精子不液化的重要因素，因此男性朋廣濟(jì)不要吸煙、飲酒。

　　3、過食寒涼冷飲，損傷脾陽，或他病傷及脾陽，脾虛及腎;或腎陽虛導(dǎo)致脾陽虛，脾腎陽虛，則水濕不得運(yùn)化，阻而成痰，痰濕結(jié)于精竅，氣化不利，則精液不得液化。

　　惠城廣濟(jì)男科醫(yī)院醫(yī)生表示，除了在飲食上需要忌口，在生活中也要注意減少性生活。過度的性生活也會(huì)減少精子的存活率。遠(yuǎn)離射線。射線是一種輻射污染，他的危害也是不可小視的，因?yàn)榇罅渴芊派湫哉丈淇梢鹁尤旧w畸變。