惠州應(yīng)該怎么預(yù)防前列腺炎呢？
來(lái)源：惠州廣濟(jì)醫(yī)院 發(fā)布時(shí)間：2020-03-20 14:22:23 瀏覽次數(shù)：次
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醫(yī)生介紹：前列腺疾病雖然不是很嚴(yán)重的疾病，但是醫(yī)治其他比較麻煩，所以平時(shí)男性要注意預(yù)防。那么，
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前列腺炎的預(yù)防方法有以下幾點(diǎn)：
1、體育鍛煉：增強(qiáng)肌體的抵抗能力與免疫能力。
2、避免酗酒：酗酒傷身，所以要避免酗酒，而且禁止吃辛辣食物。
3、積極醫(yī)治感染病灶：通過(guò)醫(yī)治感染病灶，來(lái)防止前列腺受到感染。
4、不宜久坐和騎車：長(zhǎng)期久坐或騎自行車，會(huì)導(dǎo)致前列腺的充血，誘發(fā)前列腺炎。
5、規(guī)律的性生活：有助于前列腺發(fā)揮正常的功能，有利于前列腺功能異常的患者康復(fù)。
6、保持清潔：建議多穿通風(fēng)透氣散熱好內(nèi)褲。男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之女性私處通風(fēng)差，容易藏污納垢，局部細(xì)菌常會(huì)乘虛而入。
7、不濫用抗生素：濫用抗生素會(huì)殺死體內(nèi)正常的細(xì)菌，造成正常菌群的失調(diào)，從而使致病菌繁殖，誘發(fā)前列腺炎，使前列腺炎的醫(yī)治變得困難。
8、防止受寒：天氣寒冷，因此應(yīng)該注意防寒保暖。預(yù)防感冒和上呼吸道感染的發(fā)生；不要久坐在涼石頭上，因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。
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