預防前列腺增生,我的健康我做主
來源:惠州廣濟醫(yī)院 發(fā)布時間:2020-03-20 14:22:37 瀏覽次數(shù):次
醫(yī)生表示:是前列腺疾病中比難治的一種,該疾病的出現(xiàn)嚴重困擾著男性健康。大部分患者 常常會有尿頻,尿急,尿痛等癥狀出現(xiàn),嚴重者還會出現(xiàn)血尿、尿梗阻,甚至引起男性不育。那么,男性應怎樣預防前列腺增 生呢?我們一起來看看醫(yī)生是怎樣解答的。
1、不可疲勞。如果男性經(jīng)常過于勞累,會導致中氣不足,造成男性排尿無力,進而引發(fā)前列腺增生。因此,日 常生活中,男性朋友注意勞逸結合,避免過于勞累。
2、避免久坐。長時間久坐也是導致男性引發(fā)前列腺增生的常見因素之一,因此,為了避免男性遭受前列腺增生的侵害 ,男性在生活中要避免久坐,多參加體育鍛煉運動,提升身體免疫力。
3、不可憋尿。日常生活中,許多男性朋友會因為工作、娛樂等因素,在產(chǎn)生了尿意后沒有排出。醫(yī)生指出,男性 長期憋尿會導致前列腺充血、腫大,進而引起增生。因此,男性在平時應養(yǎng)成有尿排的良好習慣。
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