前列腺增生注意工作需做好，男人健康煩惱少

　　是前列腺疾病中比難治的一種，大部分患者常常會有尿頻，尿急，尿痛等癥狀出現(xiàn)，嚴(yán)重的會出現(xiàn)血尿，尿梗阻甚至引起男性不育，嚴(yán)重困擾著男性健康，影響著男性的正常生活和工作。因此，男性一旦患上前列腺增生，日常的護(hù)理工作是重要的。那么，得了前列腺增生需要注意什么呢？下面由醫(yī)生為大家做解答。

　　1、防止著涼。著涼通常會導(dǎo)致男性病情加重，特別是秋冬至初春，天氣變化無常。因此男性要注意防寒，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。

　　2、排尿。不可憋尿或是忍尿，開會或長時間舟車旅途，要注意排尿，避免憋尿過長、受驚或感染等會導(dǎo)致尿液無法排出來而引發(fā)急性尿潴留。


　　3、保持愉快的心情。保持愉快的心情，避免憂思惱怒，切記不可勞累。適度進(jìn)行體育活動，增強身體抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循環(huán)。

　　4、飲食注意。患有前列腺增生的男性在日常生活中應(yīng)盡量避免食用辛辣、刺激性大的食物，如辣椒、燒烤、醋等、它們不僅會造成性器官充血，還會導(dǎo)致男性便秘、痔瘡癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。