男性應如何預防弱精癥呢？

　　專家表示，近年來，弱精癥的發(fā)病率在逐漸增高，愈演愈烈。弱精癥一直是醫(yī)學上的疑難雜癥，弱精癥患者常常會導致性生活質(zhì)量差，生育能力下降，給男性帶來極大的困擾。人類得以生育后代，靠的就是精子和卵子正常的結合，如果男性精子質(zhì)量較差，無疑會影響到與卵子的結合能力，弱精癥就是明顯的精子受精能力差的表現(xiàn)。精子的質(zhì)量對于男性的生育有著極其重要的意義，如果男性精子質(zhì)量不濟，就很容易導致弱精癥的發(fā)生，從而造成男性不育的現(xiàn)象。   　　那么，男性應如何預防弱精癥呢？   　　1、避免亂服用藥物：長期服用某些藥品會導致男性精子的活躍度下降，嚴重時甚至會造成染色體異?；蚓踊?。因此，男性在計劃生育的前3個月內(nèi)應避免或減少服用藥物。

  　　2、避免局部高溫傷害：如果男性經(jīng)常置身桑拿房或泡溫泉，就會導致身體的局部溫度過高，不利于精子的形成。此外，為了避免平時局部溫度過高，男性還應當盡量不要過頻穿緊身的牛仔褲、內(nèi)褲，盡量保證隱私部位的透氣和清潔。   　　3、鍛煉身體，增強體質(zhì)：肥胖、虛弱的身體可導致男性的精子質(zhì)量下降，因此，適度的運動能夠改善自身的身體素質(zhì)，也能增加精子的活躍程度。除此之外，男性應當盡量避免長時間的騎車、騎馬和過于激烈或消耗體能的運動。   　　惠州男科醫(yī)院專家溫馨提示：上述內(nèi)容是“男性應如何預防弱精癥呢？”的相關介紹，相信大家已經(jīng)有了進一步的了解，如果您還需要了解更多的相關信息，歡迎咨詢我們的網(wǎng)絡專家，我院專家將會為您做出針對性的解答。后，感謝您的閱讀，我院衷心愿患者朋友們早日康復。