預(yù)防少精癥讓男性喜當?shù)?/h1>

來源：惠州廣濟醫(yī)院    發(fā)布時間：2020-03-20 14:31:17    瀏覽次數(shù)：次

　　醫(yī)生提醒：現(xiàn)實生活中有許多男性朋友都存在的現(xiàn)象，醫(yī)生表示是導(dǎo)致男性不育的重要原因，因此男性朋友對無精癥一定要引起高度重視。那么男性應(yīng)如何預(yù)防無精癥呢？下面就針對這個問題，請醫(yī)生來為男性朋友詳細的介紹一下。   　　男性應(yīng)如何預(yù)防無精癥呢？醫(yī)生指出男性預(yù)防無精癥的方法：

  　　一、避免做劇烈運動   　　男性朋友在生活中可以多參加一些體育運動，但是要避免做劇烈運動，因為劇烈運動會降0精子的活力，在運動時要適量，不要太過激烈。   　　二、夜間起來排尿   　　夜間排尿?qū)拥漠a(chǎn)生有好處，減少患上無精癥的幾率，所以男性朋友要養(yǎng)成夜間排尿的好習(xí)慣。此外，男性不要過長時間休息，多找一些事情做，但是也不要做重體力勞動。   　　三、不要長時間的禁欲   　　男性應(yīng)如何預(yù)防無精癥呢？如果男性長時間的禁欲，會導(dǎo)致生殖器長期處于充血的狀態(tài)，會使睪丸的溫度升高，降0精子的活力，所以男性不要長時間的禁欲，但是也要避免性生活過于頻繁。   　　醫(yī)生溫馨提示：以上就是關(guān)于“男性應(yīng)如何預(yù)防無精癥呢”的相關(guān)內(nèi)容，相信大家都有所了解，希望能夠能夠給大家?guī)韼椭?。男性在日常生活中，無精癥的預(yù)防要做到位，減少患病的幾率。如果您還有關(guān)于男性疾病的疑問，可直接向我院的在線醫(yī)生咨詢，醫(yī)生會根據(jù)您提出的疑問給出的解答。祝您身體健康，家庭幸福美滿。