弱精癥醫(yī)治期間怎樣合理飲食

　　弱精癥患者是男性不育中較常見的因素，要想重新獲得良好的生育，除了進(jìn)行規(guī)范的治療，同時患者若在飲食上也加以配合，那樣將更快能達(dá)到效果，那么弱精癥醫(yī)治期間怎樣合理飲食?

　　男性排精后1-2小時內(nèi)，有活力精子數(shù)量應(yīng)在70%以上，若有活力精子低于50%則為異常，稱為精子活動力低下，也稱弱精癥。弱精癥是造成男性不育的重要原因之一。

　　精子的活動力直接反映精子的質(zhì)量，一般把精子活動力分為四個等級：

　　a級：活動良好，前向運(yùn)動活躍;

　　b級：活動一般，有中等前向運(yùn)動;

　　c級：活動不良，前向運(yùn)動微弱;

　　d級：不活動，無前向活動。

　　弱精癥醫(yī)治期間怎樣合理飲食?弱精癥患者治療時間可以參考以下飲食護(hù)理方法：

　　1、均衡營養(yǎng)?？梢赃m當(dāng)?shù)亩嗍骋恍~鰾、魚子、韭菜、小河蝦、蝦仁、干果仁。少食芹菜、棉籽油、油炸物、含油糕點。

　　2、加強(qiáng)運(yùn)動，不要久坐、不宜騎車。不能泡澡堂、只宜淋浴。

　　3、適量的性生活。對性生活的頻率要適當(dāng)?shù)臏p少。

　　4、保持良好的生活習(xí)慣。不要飲酒、較好戒煙?？娠嬀G茶、不飲咖啡、可樂。

　　不宜憋尿、憋精，小便要及時排出。精液宜5天左右排出一次。

　　綜上所述，弱精癥對男性的危害極大，是男性不育癥的重要病因。此外，還可能引發(fā)其他一些危害結(jié)果的發(fā)生。

　　發(fā)現(xiàn)精子異常癥狀應(yīng)及時進(jìn)行檢查治療。以上保健方法對男性朋友能起到很好的預(yù)防弱精癥的效果。