男性遺精的調(diào)劑方法有哪些

　　男性遺精的調(diào)劑方法有哪些?生活中有很多男性被遺精的問(wèn)題所困擾，而部分患者由于病情嚴(yán)重已經(jīng)嚴(yán)重的危害了身體健康。那么有什么較量好的方法能幫助我們改進(jìn)呢?下面為我們介紹男性遺精的調(diào)劑方法，供我們相識(shí)。今天惠州廣濟(jì)男科醫(yī)院帶大家深入了解一下吧。

　　怎么有用調(diào)劑遺精

　　1、留意生活起居，衣褲應(yīng)稍寬松些，夜晚不要過(guò)飽進(jìn)食。睡前用溫水洗腳，被褥不宜過(guò)重，腳部不宜蓋得太暖。養(yǎng)成側(cè)臥睡覺(jué)的習(xí)氣。

　　2、節(jié)制性欲，改掉手 淫。不看特別不能著迷色情淫穢書刊和影視音像成品。慢慢改掉手 淫，減輕思想承擔(dān)，使心理慢慢規(guī)復(fù)。

　　3、活潑治療引起遺精的疾病。包皮過(guò)長(zhǎng)的應(yīng)手術(shù)切除;養(yǎng)成精采的衛(wèi)生習(xí)氣，常常清洗陰 莖包皮處，以免包皮垢積聚;如患有包皮龜頭炎時(shí)應(yīng)實(shí)時(shí)治療。

　　4、不要認(rèn)為遺精是初級(jí)下流的工作而感想不盛情思。遺精后要留意外生殖器的潔凈，勤洗換內(nèi)褲，以防尿道的炎癥。

　　5、多參加文體運(yùn)動(dòng)，造就多種業(yè)余樂(lè)趣和愛(ài)好，適當(dāng)參加體力勞動(dòng)。正常看待男女寒暄，不要把男女往來(lái)神秘化。

　　遺精患者吃什么好

　　酒炒螺螄

　　螺螄500克，植物油、料酒、鹽、醋、姜末各適量。螺螄在清水中靜置1小時(shí)以上，令其吐凈泥沙，洗凈;用醋、姜末與鹽調(diào)成味汁備用;油鍋燒熱，放入螺螄大火快炒半晌，加適量料酒翻炒幾下，再加少許滾水，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火慢煮;待湯將煮盡時(shí)即可盛出，蘸著調(diào)好的味汁食用。

　　雞蛋三味湯

　　芡實(shí)、去芯蓮子、懷山藥各9克，雞蛋1個(gè)，白糖適量。將芡實(shí)、蓮子、懷山藥一起放入鍋中，然后介入適量水，用火折磨;待成藥湯此后，放入雞蛋，一連煮。雞蛋煮熟此后，依據(jù)個(gè)人口胃介入白糖，即可食用。

　　桃仁炒腰花

　　核桃仁20克，豬腰1只，黃酒、姜、蔥、鹽各適量。將核桃仁用清水洗凈，并剖碎;將豬腰用清水洗凈，并剖開，然后放在開水中，浸泡2小時(shí)，去浮沫;在鍋中放油，油熱此后，將處置好的核桃仁和豬腰放進(jìn)鍋中同炒;快熟時(shí)，介入黃酒、姜、蔥、鹽調(diào)味，熟后裝盤即可食用。

　　羊肉芡實(shí)湯

　　羊腿肉250克，芡實(shí)50克，黃酒、蔥、姜、鹽、味精各適量。將羊腿肉用清水洗凈，然后切成較小的塊狀，并放在開水中浸泡1小時(shí)，去浮沫備用;將處置好的羊腿肉放入鍋中，介入適量清水，放入芡實(shí)以及調(diào)味品;先用急火煮開3分鐘，然后再改用小火煲30分鐘即可。

　　蓮子百合煲豬肉

　　豬肉200-250克，蓮子、百合各30克，蔥、姜、蒜、鹽各適量。將3種質(zhì)料與各類調(diào)料一起放入鍋中，然后介入適量的水用火煲熟，即可食用。

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