哪些小技巧能延長性生活時間?惠州男科醫(yī)院
來源:惠州廣濟醫(yī)院 發(fā)布時間:2020-03-20 14:23:25 瀏覽次數(shù):次
惠州男科醫(yī)治哪個好?的醫(yī)生介紹,大部分男性會因為早泄而感覺到苦惱,現(xiàn)在生活壓力變得越來越大,身體素質(zhì)也會變差,在性生活時時間明顯的減短,這樣會影響了夫妻之間的感情,其實只要掌握小技巧能夠延長性生活時間。那么,
哪些小技巧能延長性生活時間?
下面由惠州男科醫(yī)院醫(yī)生來介紹一下:
1、要降低對陰莖帶來的敏感度:性生活時應該選擇高質(zhì)量并且比較厚的避孕套,因為稍微厚的避孕套能夠降低陰莖的敏感度。另外也可以在醫(yī)生的指導下,選擇專用的油膏來降低敏感度,此油膏能夠讓陰莖頭麻木,延長了陰莖堅挺時間。
2、做相關的運動:在性生活的時候會用到臀部、大腿、手臂等部位肌肉,平時應該增強鍛煉控制射精的這些肌肉。因為男性朋友以及射精是同一個系統(tǒng),在憋尿或者中斷尿液的過程中能夠感知這些肌肉的存在,平時可以多做骨盆底肌肉的運動以及收縮臀部,盡量做好之后再放松,反復幾次。
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